Ayurveda-und Yoga-Praxis Katrin Braito - Oberdorf 11,  A-6673 Haldensee-Grän, Tel.nr. 0043-676-5337727

Buchen Sie mich für ein Retreat oder Yogastunden in Ihrem Hotel!

Die Liebe zu meinen Retreats entdeckte ich im Jahr 2013, als ich mein erstes Ayurveda-Retreat im Robinson Club Esquinzo Playa auf Fuerteventura halten durfte. Es folgten noch einige andere wunderschöne Eventwochen in den Robinson Clubs weltweit.

Gerne komme ich auch zu Ihnen und unterrichte Yoga und Ayurveda!

Yogastunden:

Im Allgäu und im Außerfern biete ich wöchentliche Yogastunden
(Dauer 1,5 Stunden) in Hotels, Einrichtungen und Krankenhäusern an.
Gerne komme ich auch zu Ihnen! Kontaktieren Sie mich, damit wir uns kennenlernen können!



Wochen-Retreats:
(Retreats auch Donnerstag-Sonntag oder Freitag bis Sonntag möglich!
Gerne erstelle ich Ihnen Ihr persönliches Angebot.)

1. Tag:
Anreise
abends: Kennenlernen und Yin-Yoga-Einheit

2. Tag:
morgens: Yoga
nachmittags: Vortrag: "Ayurveda- was ist das?" Einführung ins Ayurveda
abends: Yoga und Meditation

3. Tag:
morgens: bewegte Osho-Meditation für Schwung und Energie
abends: Yin-Yoga-Einheit

4. Tag:
morgens: Yoga mit Gehmeditation
abends: Yoga und Meditation

5. Tag:
morgens: Yoga
abends: Yoga und Meditation

6. Tag:
morgens: bewegte Herz-Chakra-Meditation
nachmittags: Vortrag: Mit Yoga und Ayurveda sanft Stress vermeiden
abends: Yin-Yoga

7. Tag:
morgens: Yoga und Achtsamkeitsübungen
abends: Yoga und Meditation

8. Tag:
morgens: Yoga und Meditation, feierlicher Abschied
Abreise

Zusätzlich buchbar:

- Ayurvedische Konstitutionsbestimmung mittels Zungen- und Pulsdiagnose, Kräuterempfehlungen für zu Hause

- ayurvedische Behandlungen

- Yoga-Einzelunterricht mit Konstitutionsdiagnose, Empfehlungen und Übungsplan für zu Hause



Eindrücke von vergangene Terminen in den Robinson-Clubs in den Jahren 2014/15/16:



11.09.-18.09.2014     Robinson Club Soma Bay in Ägypten
13.12.-20.12.2014     Robinson Club Esquinzo Playa in Fuerteventura
28.02.-07.03.2015     Robinson Club Cala Serena in Mallorca
16.04.-23.04.2015     Robinson Club Soma Bay in Ägypten
10.05.-17.05.2015     Robinson Club Playa Granada in Spanien
09.04.-16.04.2016     Robinson Club Cala Serena auf Mallorca
28.05.-04.06.2016     Robinson Club Quinta da Ria in Portugal
17.09.-24.09.2016     Robinson Club Daidalos auf Kos/Griechenl.


Impressionen einer Ayurveda-Woche
im wunderschönen Robinson Club Soma Bay